Όποιος γνωρίζει τον Ronnie Coleman ξέρει ότι η έντονη προπόνηση που ξεπερνά τις δυνατότητές σας μπορεί να είναι αρκετά συντριπτική και απαιτεί κάθε δύναμής σας – και η Beta-Alanine XS θα σας δώσει τη δυνατότητα να το κάνετε αυτό αναβάλλοντας στο μέγιστο βαθμό τον πόνο των μυών σας. Η βήτα-αλανίνη λειτουργεί ως ισχυρός αναστολέας οξέων στους μύες σας, διευρύνοντας τα επίπεδα καρνοσίνης των μυών σας.
Γιατί την Ronnie Coleman Beta-Alanine;
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η αναπόφευκτη οξίνιση των μυών σας κατά τη διάρκεια της εντατικής προπόνησης δεν θα είναι απλώς η αρχή της εξάντλησης, αλλά από την άλλη πλευρά, είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της δημιουργίας του μονοξειδίου του αζώτου και της πρωτεϊνικής σύνθεσης του σώματός σας. Η Alanine μπορεί να είναι η λύση σας σε αυτήν την κατάσταση.
Ατελείωτη μυϊκή δύναμη για πιο βάναυσες επαναλήψεις
Η μεγαλύτερη μυϊκή πρωτεϊνική σύνθεση
Βελτιώνει τη Δύναμη
Εκτός από το αναμφισβήτητο πλεονέκτημά κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, η βήτα-αλανίνη Ronnie Coleman έχει και άλλα οφέλη για την υγεία. Πρώτον, είναι αντιοξειδωτικό. Με αυτόν τον τρόπο, σκοτώνει τις ελεύθερες ρίζες, τα άτομα εκείνα που βλάπτουν τα κύτταρα και προκαλούν ασθένειες.
Ενθαρρύνει επίσης την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου. Αυτό το μόριο είναι ένα εξαιρετικό αγγειοδιασταλτικό, επομένως βοηθά στην αύξηση της διάδοσης του αίματος, στη μείωση της κυκλοφορικής καταπόνησης και στη συνολική υγεία της καρδιάς.
Τα άτομα άνω των 50 ετών μπορούν επίσης να επωφεληθούν από την καρνοσίνη, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της μυϊκής τους δραστηριότητας. Επιπλέον, μπορεί επίσης να θεραπεύσει ή να παρέχει γνωστική έκπτωση, γλαύκωμα και δυσκολίες από διαβήτη. Η καρνοσίνη είναι επίσης ένα αντιγηραντικό συμπλήρωμα.
Πάρτε μία μερίδα 1/2 μεζούρα με 250 ml νερό. Τις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μία μερίδα (1/2 μεζούρα) 20 – 30 λεπτά πριν την προπόνηση.
Βρίσκεστε εδώ
